Rehabilitacja POCOVIDNET jest przeznaczona przede wszystkim dla tych, którzy odczuwają skutki choroby Covid19 i nie chcą im się poddać. Pomaga, krok po kroku, wrócić do formy: odzyskać oddech, sprawność i koordynację ruchów.
Jest także doskonała dla Seniora, który chce poprawić jakość swojego życia.
Czytaj dalejREHABILITACJA POCOVIDNET PRZYGOTOWANA JEST DLA OSÓB, KTÓRE:
JJJJJJJJJJJJJJJJJJJJ
√ przechorowały Covid19
√ nadal czują utratę sił
√ mają problemy z oddechem i koordynacją ruchów
√ pozostają w złej formie psychicznej
√ chcą natychmiast rozpocząć rehabilitację
√ chcą ćwiczyć w swoim tempie i kiedy mają ochotę
√ chcą ćwiczyć w domu i w pracy
√ są Seniorami, którzy chcą poprawić jakość swojego życia
√ chcą codziennie dbać o swoje zdrowie
Aby rozpocząć ćwiczenia potrzebujesz komputera, tabletu lub smartfona, dostępu do internetu i woli działania.
ddddddddddddddddd
ggggggggggggggggggg
SPRAWDŹ NASZE PROPOZYCJE:
Jeśli tu jesteś to prawdopodobnie Covid19 stał się trudnym doświadczeniem Twoim lub kogoś z Twoich bliskich. Poniżej znajdziesz problemy najczęściej zgłaszane przez osoby, które szukają pomocy.
Sprawdź, które problemy dotyczą Ciebie i zobacz, jakie rozwiązania Ci proponujemy.
Większość powyższych problemów pojawia się w trakcie, lub po chorobie Covid19 ale może pojawić się też w ciągu kilku miesięcy od zakażenia (long covid). Dlatego ważne jest, aby odpowiednio wcześnie zadbać o zwiększanie saturacji krwi poprzez ćwiczenia oddechowe, rozpoczęcie lekkiej i dostosowanej do własnych możliwości aktywności fizycznej, oraz aby zadbać o sprawność umysłu.
15 specjalizowanych sesji dla ćwiczeń indywidualnych
5 pełnych sesji dla ćwiczeń w grupie
15 specjalizowanych sesji dla ćwiczeń indywidualnych
Nazywam się Jakub Kozłow, ukończyłem studia magisterskie z fizjoterapii na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Stale podnoszę swoje kwalifikacje na różnych kursach terapii manualnej. W obszarze moich zainteresowań jest również medycyna chińska i trening medyczny.
Najważniejsze jest Zdrowie - ile razy nie docenialiśmy znaczenia tych słów? Sytuacja diametralnie się zmienia kiedy doświadczamy choroby.
Nazywam się Konstancja Krysiak-Waligóra, jestem magistrem fizjoterapii i absolwentką dwóch poznańskich uczelni: Akademii Wychowania Fizycznego oraz Wyższej Szkoły Rehabilitacji i Terapii.
Covid to arcybydlę. Pokonać jego następstwa można tylko przemyślaną, cierpliwą i systematyczną rehabilitacją. Ważne: rozpocząć jak najwcześniej!
Pielęgniarka mówi: śpij na brzuchu. Łatwiej oddychać, płuca inaczej ułożone. W dzień: na siedząco. Pij dużo wody. Takie drobiazgi. W leczeniu i rehabilitacji liczy się każdy, jak cegiełka w konstrukcji. Tyle, że świadomość wagi szczegółu nie przychodzi łatwo.
